ENTRENADORES PERSONALES Y FISIOTERAPEUTAS RE-HABILITADORES
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¿Como liberar y prevenir el dolor de espalda?
Mis recomendaciones son entrenar ejercicios de refuerzo muscular a través de ejercicios sencillos pero con intensidad suficiente como para lograr cambios positivos en nuestra musculatura . Poner toda la intención en nuestra mente,... Read More
Pocas calorías y mucha proteína !!!
El bacalao es un pescado de aporte energético moderado, no obstante, destaca por un alto contenido en proteínas alto valor biológico. Al mismo, al ser un pescado blanco apenas contiene grasas. Así, es... Read More
